Galletas de garbanzo y chocolate

Ref : receta_153

Facile

Difficulté

20 minutes

Préparation

Plato único

Type

Pâtes fraîches

Catégorie

Ingrédients

(12-15 galletas)  

100 g de garbanzos con envase 100% compostable

5 cdas. de aceite de coco derretido (u otro)

3 cdas. de sirope de arroz 

2 cdas. de bebida vegetal

20 g de harina de avena 

40 g de algarroba (o cacao en polvo) 

1/2 cdta. de levadura química

1/4 cdta. de sal

4 onzas de chocolate negro en trocitos 

Étapes

1.El día de antes de hacer las galletas deja los garbanzos a remojo en un bol con agua fuera del frigorífico durante 8-12 horas. 

2.Pasado el tiempo de remojo, escurre y lava bien los garbanzos.

3.Pon una cazuela con agua al fuego y en el momento que comience a hervir incorpora los garbanzos.

4.El agua debe ser abundante sobrepasando los garbanzos.Cuece a fuego medio durante 90 minutos, si utilizas olla exprés el tiempo se reduce a 20 minutos.

5.Precalienta el horno a 180°C.Añade en tu batidora o procesador de alimentos los garbanzos cocidos, el aceite de coco, el sirope de arroz y la bebida vegetal.

6.Tritura hasta obtener una mezcla homogénea. Vierte la mezcla a un bol y añade la harina, la algarroba, la levadura y la sal.

7.Mezcla todo bien con una espátula o cuchara. Por último, añade el chocolate en trocitos a la masa y mezcla hasta que esté bien repartido. 

8.Para formar las galletas coge porciones de masa con una cuchara y haz bolitas del mismo tamaño con tus manos, luego aplástalas y colócalas en una bandeja de horno forrada con papel vegetal.Hornea a 180°C durante 20 minutos.

9.Deja enfriar en rejilla antes de probarlas.

*cda. = cucharada sopera*cdta. = cucharadita de postre

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